Kuflu Forum  

Geri Git   Kuflu Forum > Genel Kategori > Serbest Kürsü > Yemek Tarifleri



Ispanak Sote Nasıl Yapılır? Resimli Anlatım

Yemek Tarifleri


Yeni Konu aç  Cevapla
 
LinkBack Seçenekler Stil
Alt 28.01.16, 05:18   #1 (permalink)
Müdavim Üye
 
Zero Tolerance - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
 
Üyelik tarihi: Sep 2015
Mesajlar: 1.139
Teşekkürleri: 11
26 mesajına 69 kere teşekkür edildi.
Standart Ispanak Sote Nasıl Yapılır? Resimli Anlatım

[img]images/ispanak-sote-nasil-yapilir-resimli-anlatim-561bf0b25f031.png[/img]
Ispanak pek çok faydası olan, oldukça sağlıklı bir sebzedir. Ispanak sote yapımı resimli anlatım makalemizde aşama aşama bu yemeğin yapılışını anlattık.
Malzemeler
1 demet ıspanak
zeytinyağı veya sıvıyağ
sarımsak
tuz ve karabiber
Yapılışı
Ispanakların saplarını kesip, sararmış yapraklarını temizleyin.
Ispanakları bol suda yıkayın, bunun için en iyi yöntem, bir kaba su koyun, ıspanakları içine atıp, hareket ettirin.
Suyu süzüp, kağıt havluyla ıspanakları kurulayın, ıslak ıspanakla yapılan sote pek iyi olmaz.
Zeytinyağını tavada ısıtın, sarımsağı ilave edin, sarımsakları soteleyip pişirin.
Ispanakların üçte birini ilave edip, sarımsakla karıştırıp pişirin, daha sonra yavaş yavaş diğer ıspanakları katın, hepsini bir defada pişirmeyin.
Tüm sıvıyağ buharlaşana kadar ıspanağı pişirin, bu yaklaşık 5 dakikanızı alacaktır.
Zero Tolerance isimli Üye şimdilik offline konumundadır   Alıntı ile Cevapla
Cevapla


Currently Active Users Viewing This Thread: 1 (0 members and 1 guests)
 
Seçenekler
Stil

Yetkileriniz
Konu Acma Yetkiniz Yok
Cevap Yazma Yetkiniz Yok
Eklenti Yükleme Yetkiniz Yok
Mesajınızı Değiştirme Yetkiniz Yok

BB kodu Açık
Smileler Açık
[IMG] Kodları Açık
HTML-Kodu Kapalı
Trackbacks are Açık
Pingbacks are Açık
Refbacks are Açık



Tüm Zamanlar GMT +2 Olarak Ayarlanmış. Şuanki Zaman: 21:12.


Powered by vBulletin® Copyright © 2017 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.
2008-2016 Her hakkı kendinde saklı olan forum.
Sitemiz bir forum sitesi olduğu için kullanıcılar paylaşımlarını önceden onay almadan anında siteye yazabilmektedir. Bu yazılardan dolayı doğabilecek her türlü sorumluluk yazan kullanıcılara aittir. Yinede sitemizde yasalara aykırı unsurlar bulursanız iletisim adresine bildirebilirsiniz, şikayetiniz incelenip en kısa sürede gereken yapılır.