Günümüzün özellikle gelişmekte olan ve geri kalmış toplumlarının en ciddi toplumsal sorunu ya da zafiyeti; Sigara bağımlılığıdır. Sigara Bizi Nasıl Öldürüyor Her gün sigaranın zararları ile ilgili kanıtlanmış bilgiler her yerde söylenirken yazılırken sigara içmeye başlama yaşı beklenmedik şekilde küçülmektedir. Sigara içenlerin ve sigara bağımlılarının sayısı endişe verici şekilde artmaktadır. Dolayısıyla sigaraya bağımlı hastalık ve ölüm rakamları da doğrusal olarak artış göstermektedir. Sigara bağımlılığı toplumsal bir yaradır! Anlamakta güçlük çektiğim şey şu ki alkol bağımlılığından bahsederken insanımız bir utangaçlık sergiler sıkılır. Aile üyelerinden biri oğlu kocası ya da damadı eğer alkol bağımlısı ise ört bas edilmeye çalışılır bu konuda tembihlemeler olur; “Aman kimseye söyleme alkolik olduğunu!” diye. Alkol bağımlılığı bir utanç kaynağı bir zafiyettir de neden söz konusu sigara bağımlılığı olunca hiç bu hassasiyet gösterilmez! Herkes elini kolunu sallaya sallaya yollarda bile sigarasını içer. Birbirine sigara ikram eder. “Sigarası bitmiştir onun!” diye düşünceli bir davranış ile hediye sigaralar alınır. Oysa alkol bağımlılığı da sigara bağımlılığı da madde bağımlılığı da aynı! Bırakılması gerekiyor ama bırakılamıyor… Sigaradaki nikotin alkol kokain ve eroinden daha fazla bağımlılık yapan bir maddedir. Her nefesten 6 saniye sonra nikotin beynimize ulaşıyor ve başlıyor zararlı etkilerini göstermeye… Yapılan araştırmaya göre 1975 – 2000 yılları arasında 50 milyon kişi sigaraya bağlı hastalıklar nedeniyle ölmüş. Ve bu sayı 2005 yılı için 65–70 milyon olarak bildiriliyor. Korkunç bir rakam bu korkunç! Sigaranın neden olduğu en önemli hastalık grubu kanserdir. Sigaranın zararları dudaktan itibaren başlar. Sigara akciğer kanseri başta olmak üzere nefes borusu gırtlak ağız dil dudak yemek borusu mide pankreas mesane böbrek ve kadınlarda rahim ağzı kanserlerine neden olmaktadır. Tüm kanser ölümlerinin yüzde 30 akciğer kanserinden ölümlerin ise yüzde 90’ının nedeni sigaradır. Günde 1 paket sigara içen birinin akciğer kanserine yakalanma riski içmeyenlere göre yaklaşık 20 kat daha fazladır. Her yıl dünyada 3 milyon dolayında kişi sigaraya bağlı rahatsızlıklardan dolayı ölüyor. Bu her 1 dakikada 6 kişinin ölümü anlamına geliyor ve içilen her sigara insan hayatından 5 dakika çalıyor. Sigaranın bu kadar zararlı olmasının nedeni içindeki çok sayıda kimyasal madde sadece kimyasal madde demek bile masum kalıyor içindeki zehirli maddeler kanserojen maddelerdir. Bunlar bütan (tüpgaz) naftalin (güve kovucu) DDT (böcek öldürücü) met@nol (füze yakıtı) hidrojen siyanür (gaz odaları zehiri) karbon toluen (tiner) aseton kadmiyum (akü met@li) arsenik (fare zehiri) hidrojen siyanür (gaz odaları zehiri) amonyak nikotin ve yaklaşık 4000 zehirli madde. Son olarak düzeltmek istediğim bir nokta var; “Yalnızca dudak tiryakisiyim.” “Ben dumanı içime çekmiyorum.” “Sigarayı azalttım.” diye düşünenler… Bunlar sigaranın zararlarından korunmak için maalesef yeterli değil!
